Pensando em melhorar o bronzeado para esta temporada? Selecionamos alguns truques que te ajudarão a conquistar o visual dos sonhos.
Sol, praia e piscina: para muitas pessoas, este é o combo ideal do verão. E para que a temporada fique ainda melhor, nada como desfilar por aí com uma pele bonita e bronzeada, não é mesmo?
Para isso, muitas pessoas passam um bom tempo sob o sol, enquanto outras preferem investir nos autobronzeadores, a fim de conquistar o tão desejado visual dourado. Seja como for, para que esse efeito se prolongue — e fique impecável —, será necessário seguir certos cuidados, indo desde uma alimentação rica em nutrientes específicos até o uso de um esfoliante corporal e outros cosméticos.
Quer saber mais? Para que a sua temporada seja incrível, trouxemos algumas dicas exclusivas e que te ajudarão no dia a dia. Confira e arrase!
1. Invista em uma alimentação nutritiva
Acredite ou não, um bronzeamento impecável pode ser alcançado com a ajuda da alimentação. Isso porque os ingredientes ingeridos no dia a dia ajudam a produzir melanina — pigmento natural presente no corpo humano responsável por dar cor à cútis, a deixando-a bronzeada. Quais esses alimentos? Contamos já:
- cenoura;
- laranja;
- morango;
- tomate;
- damasco;
- manga.
Para o melhor resultado, a dica é tomar, em média, um suco com alguns desses ingredientes por dia, durante três semanas. Se preferir, ainda é possível consumir esse mix com uma semana de antecedência da exposição solar. Fora isso, tais componentes são ótimos para combater os temidos radicais livres e, com isso, evitar o envelhecimento precoce.
2. Esfolie a pele com frequência
Aqui temos outra dica para fazer com que o seu bronzeado fique impecável e dure muito mais. Um dos truques mais utilizados pelas especialistas no assunto é apostar na esfoliação.
Nesse caso, a recomendação é esfoliar o corpo ao menos três dias antes de se expor ao sol. Tal prática é ideal para remover as células mortas presentes na derme, bem como suavizar as manchas e estimular a circulação sanguínea. Logo, todo o local ficará mais preparado para ostentar um belo — e prolongado — bronzeado.
Conseguiu “pegar aquela corzinha”? Ótima notícia! Após essa etapa, é bacana realizar mais uma esfoliação, a fim de fazer com que a pele fique sempre macia e sem manchas.
Bônus
No mercado de beleza existem diferentes versões de esfoliantes, como aqueles recomendados para a pele oleosa e os ideais para peles secas. As fórmulas mais potentes podem contar com ingredientes caseiros, tal qual o café. Ainda é bacana investir em uma opção capaz de limpar, tonificar e hidratar a pele, promovendo uma ação multifuncional. Vale checar!
3. Use um autobronzeador
Se a ideia é obter um bronzeado bonito e uniforme, considere utilizar um autobronzeador durante o verão. Isso mesmo! De modo geral, o produto consiste em uma substância que interage com os aminoácidos da derme, permitindo que você conquiste, assim, uma cútis dourada como nunca.
Fora isso, o uso desses itens auxilia na hidratação da região, evitando que você sofra as consequências da longa exposição solar — como é o caso do ressecamento da pele, do envelhecimento precoce e até do desenvolvimento do câncer.
Aposte em uma marca eficiente e renomada. Na maioria das vezes, os autobronzeadores não apresentam contraindicações, mas vale ter em mente que, caso você seja alérgica, é sempre bom realizar testes de pele para evitar futuras reações.
Gostou das nossas dicas sobre como obter o bronzeamento perfeito? Agora você já possui todas as informações necessárias para curtir o seu verão de 2022 em grande estilo. Aproveite para colocar essas indicações em prática!
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